脸上长痘让人太过于烦躁，因为痘痘严重的影响到我们的颜值，皮肤看起来很糟糕。想要改善长痘也不是那么容易的，首先需要知道自己为什么会长痘，然后再对症改善。
有人说脸上长痘是因为螨虫导致的，这种说法一出，是不是都开始感觉自己的皮肤变痒了呢？
其实脸上长痘，确实有可能是螨虫造成的，因为面部的油脂分泌旺盛，而且脸上的皮脂腺和毛孔比较多，所以给了螨虫非常好的生存空间。
如何判断脸上痘痘是不是螨虫造成的？
脸上特别爱出油，鼻子部位的皮肤特别粗糙，而且毛孔很大，毛孔里面轻易就可以挤出很多黄色小颗粒。痘痘粉刺总是反反复复，而且还特别容易在晚上的时候生长。
平时一定要注意给皮肤清洁，经常换洗枕头，改善毛孔粗大的问题。
脸上长痘可能是有螨虫，但是不一定都是螨虫造成的。
脸上长痘还可能是内分泌问题引起的，如果雄性激素高，就可能会引起长痘痘的情况。对于这样的情况，可以去医院检查一下自己的激素，看激素是否正常，排除长痘的原因。平时不要熬夜，长时间的熬夜也可能会造成内分泌失调，引起皮肤长痘。
如果经常吃甜食，也可能会造成痘痘的生长。糖分过多的蛋糕或者是碳水化合物多一点的食物很容易让皮肤长痘，平时要少吃，油炸的食物也要少吃，这样才可以保持皮肤的健康。
要注意皮肤的清洁，平时不要总用手去摸脸，手上的细菌比较多，用手摸脸就会让细菌沾到脸上，刺激脸上的皮肤，脸上就会产生痘痘。
不适合自己的护肤品也会导致皮肤长痘，现在的护肤品种类很多，不一定都适合你，如果用了不合适的护肤产品，造成皮肤过敏，就很容易长痘。