头发的坚韧、色泽是影响一个人形象的主要因素，一头乌黑浓密的秀发是每个人都希望拥有的，乌黑浓密的秀发也显得整个人更精神，发质健康凸显个人气质，使整个人的气色也有所提升。随着年龄的不断增长，学习、工作和生活压力都会导致头发的不断掉落，导致发质变差，发际线不断后移。发量不断减少，整个人看上去会比实际年龄要大很多。
洗发护发的时候做到这几点，轻轻松松拥有健康发质：
1、经常烫染头发的人可以使用修复类的护发产品，洗头的水温要调节好，不要过烫也不能太冷，适当的水温可以使头发的毛鳞片更好的打开，把头发上的污垢清理干净后，使用护发产品也能被头发更好的吸收，改善各种干枯、毛躁、易断的发质。家里如果有蒸发帽，可以在使用完护发素的时候戴上蒸发帽，更有利于头发的营养吸收。
2、洗完头后之后可以使用护发精油涂抹发梢，一般发梢都会有一定的分叉、枯黄的状态，适当的精油涂抹滋润，可以改善头发枯黄、分叉的现象，有效的修复受损的发质，使头发得到更好的保养。一般是洗发后将头发擦至半干后使用精油涂抹，不要在头发还滴水的时候使用。
3、洗完头发后最好不要用吹风机过度吹干，吹风机的高温会导致头发水分过度的流失，长期如此会让头发变干燥，出现易断、分叉、脱发等问题。所以头发会越来越少，严重影响了个人形象和颜值。洗完头后如果不着急出门的话，可以用毛巾包裹头发以按压的方式把水吸干，然后头发以自然的状态晾干最好。着急出门的话可以用毛巾包裹头发然后用吹风机把头发吹至7-8成干，剩下的自然晾干。