对于干性皮肤的人来说,很容易因为肌肤缺水出现各种问题,最终导致肌肤变得敏感,尤其是在冬季,给肌肤补水保湿非常重要。今天小编就教大家几个给肌肤补水保湿的方法,让肌肤一整天都水水润润的。

干性肌肤的角质层,本身的锁水能力是比较差的,会非常容易让脸部肌肤的水分流失,所以日常需要注意脸部的清洁。可以选择一些温和的清洁产品,比如氨基酸的洁面产品,不要选择皂类的清洁产品,这样使用在脸上才会更加的温和。

洗脸的时候也要注意,不要过度的用力的揉搓脸部,不然会导致脸上的肌肤屏障受损的,从而让肌肤锁水能力变得更差,导致出现起皮、痘痘、红肿等现象。

另外,在日常生活中要多喝水,光是通过涂抹护肤的产品,是没有办法彻底的提高皮肤表皮层的含水量的,因为需要提高真皮层的含水量,而通过喝水的方式,能够实现由内而外的补水功能。

科学建议的日喝水量是8杯水,第一杯水应该是在早起的时候,在睡前的时候不适合喝过多的水,容易导致第二天起来眼部出现浮肿的情况。

还有一点很重要,若周边的环境良好湿润,那么肌肤也不容易缺水干燥。如果夏季在家里开了空调,可以在卧室放上一个加湿器或者是养上有利于加强空气质量的绿植,空气的湿度上升之后,肌肤也会更容易变得水润一些。

敷面膜是皮肤补水一个不错的方法,可以使用保湿面膜一周敷2 3次,这样可以维持水亮光泽的弹力肌,最好在晚上敷,这样肌肤的吸收能力才会更好。

来源:ITGIRLS
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