高跟鞋作为女孩子的专属，穿着时好处多多，不仅能更加身高的高度，而且能增加女性的诱惑力。高跟鞋能让女性的重心后移，起到挺胸抬头、拉伸腿部的好处，使站姿、走姿都富有女性独有的韵味。不过有些刚开始学习穿高跟鞋的女孩子，感觉总是驾驭不了，会出现不敢迈步的情况，到底怎么才能挑选一款合适的高跟鞋呢？
适合的脚型：
常见的脚型可以分为三种，对于希腊脚来说，第二根脚趾会长与其他脚趾，脚型就比较适合尖头的鞋子；而埃及脚整个脚型呈一个弧度，大拇指相对之下最长，比较适合斜头或圆头的鞋子；还有一些女生是罗马脚的脚型，脚趾长度相对之下都差不多，就比较适合圆头或者方头的鞋子。合适的鞋型可以和脚部更贴合，达到更舒适的效果。
鞋跟的样式：
选对脚型虽然是关键，但是高跟鞋的跟型也是非常重要的，整体都可分为粗跟和细跟的高跟鞋。比较丰满的女孩子可以选择粗跟的鞋子，与身材更加协调，而且粗跟的设计走路时稳定性会更好，也非常适合初穿高跟鞋的女孩子；而细跟的高跟鞋对走路的技巧要求比较高，搭配上身材比较苗条的女生更能体现性感的诱惑力。
鞋跟的高度：
其实在挑选高跟鞋的高度时，首先我们要根据自己的身高来挑选，这里有两个公式：（腿长+鞋子高度）（身高+鞋子高度）≈0.618，可以变换一下：高跟鞋高度 ≈ （0.618 *身高 -腿长） / 0.382。相信有的MM已经认出了0.618，这就是黄金分割比例的近似值。黄金分割具有更好的比例性，其中蕴含着美学价值，被称为艺术中最理想的比例。