黑眼圈会导致一个女人的气色特别差，尤其是长期的黑眼圈，导致人的整个面色都很差，时间长下去，人的身体健康都会影响到。长期的黑眼圈怎么去除？
长期的黑眼圈怎么去除
少熬夜
熬夜使得眼部周围皮肤肌肉过于劳累容易产生黑眼圈，想要去除黑眼圈就要注意休息，不然怎么做都是徒劳无功的。
认真清洁
洗脸的时候第一遍把面部清洁干净，之后用冷热毛巾交替敷脸，或者用冷热水交替洗脸，可以促进皮肤收缩，长期坚持还能减少皱纹增加皮肤弹性收细毛孔哦。
冰敷或冰调羹敷眼
早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。
眼霜按摩
眼霜估计是所有女孩子缓解黑眼圈的护肤品之一，但是在擦拭眼霜的时候，最好是能够配合按摩，这样可以让眼霜更加充分的吸收，而且还可以促进新陈代谢。
苹果去黑眼圈
苹果中含有非常高的维生素，维生素是可以帮助皮肤抗衰老的作用，而且对于色素也有很好的分解作用，所以在用苹果敷眼的时候，是可以有很好地消除黑眼圈的效果。
熟鸡蛋敷眼
取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰（银戒指最佳）包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。