足膜是最早起源于日本，之后风靡于日韩港澳台地区的一款产品。人体的重量全部压在脚上，导致足部的皮肤非常厚，冬天穿袜子还好，但是一到夏天露出一副非常硬的脚底板，这是多么尴尬的情况啊。
足膜中通常含有果酸、水杨酸等酸性成分，能够加快角质细胞的新陈代谢，促使足部的老化角质脱落；补水保湿，足膜和面膜有异曲同工之妙，能够为肌肤补水，只是部位不同，通过使用足膜，滋润足部干燥的肌肤，避免因为角质层过厚而出现缺水干裂的情况。
足膜的使用方法如下：
1.取出足膜，足膜上通常会有个虚线，沿着虚线对折，用剪刀剪开，然后穿戴在脚上。使用足膜之前最好泡一下脚，使用效果更好。
2.用手轻轻按压膜布的外层，使足部紧密接触足膜中的精华液，从足膜的内侧撕去双面胶膜，封好开口处。
3.20~30分钟之后，将足膜取下，用清水冲洗干净。
足膜使用之后不是立马见效的，还需要进行后续的保养，第二天起每天坚持使用温水泡脚30分钟，脚上的老化角质逐渐脱落，5~7天之后，脱皮完成，双脚变得嫩白透亮。
在使用足膜之前，应该先检查是否是香港脚以及脚上是否有伤口，脚上角质层厚，有时候一些小的伤口并不会感觉到，所以需要提前进行检查，避免使用足膜之后出现红肿、瘙痒、炎症的症状，并且使用过程中，肌肤如果出现了不适症状，应该立即停止使用。