痘印是困扰很多年轻人的问题，脸上坑坑洼洼，一片红一片黑的，非常影响颜值，对于痘印的消除，有人说可以用生姜去痘印，生姜真的可以去痘印吗？生姜去痘印的原理又是什么呢？
生姜中含有姜黄素和姜辣素，具有抗氧化和对抗色素的作用，但是抛开剂量谈功效这都是在耍流氓，在生姜中能够提取出的姜黄素和姜辣素的浓度极低，所以生姜并不能去痘印，只是在改善、减轻痘印。并且，在使用生姜的时候，可能会发生过敏反应，导致症状变得更加严重。
痘印是痘痘发炎或者挤压之后留下的瘀斑，对于色素性的痘印，如黑色痘印，可以通过使用美白护肤品或者使用果酸类护肤品进行改善，加快色素的代谢，消除痘痘。
如果痘印是因为痘痘发炎、血管扩张造成的，那么在去痘印的时候，可以使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质的脱落。
如果是痘坑，那么在修复的时候，建议进行填充，使痘坑和周围皮肤保持平整，也可以使用果酸，进行角质的剥离作用，加快角质细胞和上皮细胞的更新。
痘印的预防重于治疗，需要从源头上改善长痘的情况，保持皮肤清洁，改善生活习惯，不要吃辛辣油腻的食物，不要长期熬夜，坚持锻炼身体，增强体质，为肌肤补充水分，保持肌肤的水油平衡，防止长痘。