女人秋季喝什么花茶养颜美容 不知不觉变的更美了

赞同:35 | 2018-09-07 01:46

女人到了秋季一定要学着养生,并且在养生的同时还要让自己变美,对于你的两种需求,喝花茶是你最好的选择。女人秋季喝什么花茶养颜美容呢?

1、康乃馨

具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。

2、玫瑰花茶

玫瑰花六朵,蜂蜜适量。做法:将玫瑰花浸泡30秒后洗净,放入茶杯中,冲入沸水500毫升,浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。有美白肌肤,祛斑养颜,滋润肌肤等功效。

3、金银花茶

清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。可治疗习惯性便秘,用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

4、薰衣草柠檬茶

柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

5、马鞭草

有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。

6、花茶

桃花茶在市面上并不常见,所以很多女性朋友都不知道桃花茶是有减肥功效的。据了解,桃花能利水消肿,还有治疗便秘的功效,容易出现水肿以及便秘的女性朋友可以试一试桃花茶。

7、菊花茶

女性朋友们在夏季容易上火、感到烦躁,这个时候可以多喝一些菊花茶来降火、清热,此外,菊花茶还带有明目的功效,通勤OL们可以备一些干菊花在办公室,饮用的时候直接用开水浸泡5分钟即可。

来源:ITGIRLS
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